100多个轻松的食品配方正规万博下载
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对于你们所有人在膳食计划上使用储餐钉，我在这里提供帮助！♡
下面我整理了一份我最喜欢的食谱，这些食谱都是用厨房里的主食制作而成的，而且这些主食既合法又容易制作。正规万博下载更重要的是,完全美味。我将食谱分为以下几类，希望能让它们正规万博下载更容易搜索，包括:
- Pantry-Friendly早餐食谱正规万博下载
- 储尼友好的汤食谱正规万博下载
- 储藏室友好的意大利面食谱正规万博下载
- 厨房友好的大米和谷物食谱正规万博下载
- Pantry-Friendly bean食谱正规万博下载
- 储藏室友好的砂锅食谱正规万博下载
- 储餐室友好的小吃食谱正规万博下载
- Pantry-Friendly酱食谱正规万博下载
- Pantry-Friendly甜点食谱正规万博下载
每一个类别都充满了以基本食品储藏室和冰箱主食为中心的久经考验的食谱。正规万博下载我还提供了一些笔记，帮助你在未来几周可能需要做的潜在配料替换/调整，以及如何最好地储存和冷冻这些食谱的技巧。正规万博下载
我真的希望这个列表能对你有所帮助!请在下面的评论中告诉我，如果你对特定种类的食谱有任何其他问题或要求。正规万博下载当然，请继续关注未来几周更多适合厨房的食谱!正规万博下载
Pantry-Friendly早餐食谱正规万博下载
幸运的是，早餐食谱是正规万博下载最容易从你的食品柜里找到的!现在在我们家，我们依靠很多格兰诺拉麦片和松饼．(现在是把罐头南瓜拿出来吃的好时机这些!)当杂货店里有鸡蛋的时候，我们特别喜欢做男人，migas，早餐玉米饼和早餐砂锅。记住，下面几乎所有的菜肴(包括煎饼、鸡蛋砂锅菜等)都可以冷冻(当然，migas可能会变湿)。如果你的牛奶用完了，任何耐储藏的植物性牛奶也可以作为下面任何食谱的替代品。正规万博下载
- 健康的格兰诺拉麦片
- 土耳其炒蛋
- 最好的migas！
- 健康的香蕉面包
- 健康南瓜松饼
- 小时肉桂卷
- 白脱牛奶煎饼
- 轻松早餐炸玉米饼
- 健康的巧克力麦片
- 健康花生酱格兰诺拉麦片
- 墨西哥早餐砂锅
- DIY Instant Oatmeal Mix
- 酸奶油咖啡蛋糕
- 早餐Enchiladas.
储尼友好的汤食谱正规万博下载
汤是最近的最喜欢的烹饪餐，因为它们是快速且易于制造的，非常宽容替换（你几乎总是换罐头或冰冻的蔬菜，而不是汤中的新鲜食谱），以及我在下面包含的所有食谱正规万博下载也冷藏和冻结精美。如果你发现自己没有鸡/牛肉/蔬菜肉汤，我建议使用水并加入额外的大蒜粉和芹菜盐（每杯水），你会好起来的。对于包括鸡肉的任何汤，随意使用一些罐装鹰嘴豆中的冷冻切碎或切块鸡或亚次。
- 鸡菰米汤
- 柠檬的扁豆汤
- 墨西哥鸡扁豆汤
- 最终的辣椒
- 蛋花汤
- 法式洋葱汤
- 白鸡辣椒
- 藜麦玉米汤
- 舒适的秋天野生米汤
- 能不能相信's-Vegetarian-Chili
- 柠檬鹰嘴豆汤
- 舒适的咖喱鸡汤
- 每天泰国红咖喱汤
- 意大利辣香肠尼面条汤
- 意大利orzo菠菜汤
- Pozole红色的
- 20分钟的番茄汤
储藏室友好的意大利面食谱正规万博下载
当然，意大利面是你的食品储藏室里最好的主食，但别忘了也储备其他种类的面条!最近，我们至少每周在家里做一次米粉或甘薯粉(做我们最喜欢的japchae)，可以用于面食、汤、咖喱、凉拌沙拉等等。和意大利面/面条食谱一样，我建议按照食谱来选择面条和酱料正规万博下载的数量。但之后，你可以随意更换任何你手头上的蔬菜(冷冻的或新鲜的)和蛋白质(鸡肉、牛肉、猪肉、虾、鱼、豆腐等)。下面所有的食谱都非常灵正规万博下载活。如果你正在寻找一个和家人一起做的有趣的项目，我完全推荐你尝试自己做的意大利面和汤团!
- 手工意大利面
- 泰式
- 即时锅Mac和奶酪
- japchae（韩国面条炒）
- 最好的烤宽面条！
- 意大利金枪鱼沙拉
- 20分钟的ricotta gnocchi
- Cacio e佩佩
- 芝麻面条
- Tortellini意大利面食沙拉用朝鲜蓟
- 冷芝麻花生面
- 柠檬洋蓟意面沙拉
储餐型谷物和水稻食谱正规万博下载
谷物，米和奎奴亚藜（技术上是一种种子，但我在这里包括它）也是奇妙的钉书针，以便现在留在你的储藏室里。和奖金 - 它们基本上可以在以下所有食谱中互换使用！正规万博下载我特别偏爱我的最爱炒饭食谱，你可以加入任何蔬菜，蛋白质和/或泡菜，你手头上。对于下面的任何一个需要蔬菜或绿色蔬菜的正规万博下载食谱，请随意使用你手头上的冷冻蔬菜和绿色蔬菜(尤其是冷冻菠菜)。
- 炒饭
- 烤西兰花法罗碗
- 简单的藜麦披萨碗
- 糙米Mujadarra
- 奶油法罗配白豆和甘蓝
- 球芽甘蓝，藜麦和蔓越莓沙拉
- 如何烹饪藜麦
- 如何烹饪法罗
- 奎奴亚藜油炸“米”
- 简单的芝麻藜麦沙拉
- 烧烤鸡肉藜麦砂锅
- 地中海Farro沙拉
储尼友好的豆食谱正规万博下载
现在世界上许多杂货店的肉类和海鲜都脱销了，这是一个用豆类烹饪的好时机!(不管你是不是素食主义者!)我特别喜欢加豆子和小扁豆加入汤里，给它们提供额外的蛋白质和心脏。但它们在咖喱、辣椒、墨西哥卷饼、沙拉等食物中也非常美味。所以准备好并发挥创意吧——让我知道进展如何!
储藏室友好的砂锅食谱正规万博下载
很多人告诉我，你们喜欢砂锅菜，它们是现在大批量烹饪的绝佳选择!下面所有的食谱都可以冷正规万博下载冻和重新加热。不要忘记，你也可以冷冻奶酪(尤其是碎奶酪)，如果你现在正在储存原料，做一些你最喜欢的奶酪砂锅菜。
- 更健康的西兰花鸡肉砂锅
- 隔夜肉桂卷砂锅
- 鸡肉恩丽莎砂锅
- 惊人的墨西哥早餐砂锅
- Verde Chicken Enchilada Casserole
- 鸡阿尔弗雷多烤ziti
- 烧烤鸡肉藜麦砂锅
- 轻金枪鱼砂锅
- 的牧羊人馅饼
储餐室友好的小吃食谱正规万博下载
有这么多的时间在家里，手边有一些美味的小吃是很好的!你们都知道我非常喜欢爆米花，但如果你们还没尝过，现在是完美的因为它是由4种食品配料(营养酵母、椰子油、爆米花和盐)制成的。下面是我最喜欢的莎莎酱食谱，也是用罐装番茄和基本的食材做成的，如果你手边没有新鲜的香菜，可以省略掉。
Pantry-Friendly酱食谱正规万博下载
我也以为包括一些我最喜欢的酱汁食谱列表可能会有所帮助，其成分可以很容易地从食品室内采购。正规万博下载Enchilada和鼹鼠酱油可用于从Enchiladas到Tacos，Burritos，Quesadillas等的一切。烧烤酱是彻头彻尾的神奇，傲慢地堪萨斯城风格。（kc girl，在这里！）三川酱是美好而辛辣的。而Marinara和Arrabbiata Seuces是我们两个家庭的热门人物。随意搜索我的各种用旺火炒的菜和意大利面正规万博下载食谱可以保存这些食谱中包含的任何酱汁，您可以与您手头的成分混合使用。
储藏室友好的甜点
最后,甜点。♡很多人都说，当大家都在家的时候，烘焙是一项和家人一起做的舒适而有趣的活动，我完全同意。下面所有的食谱都应该很正规万博下载容易做出来。别忘了我的教程如何冻结饼干面团同样，如果你想一次解冻烤几块饼干(而不是一整块饼干)。
- 最好的巧克力曲奇
- 咸黑巧克力挞
- 南瓜棒加奶油芝士糖霜
- 5中原料的柠檬酒吧
- 耐嚼的姜糖蜜饼干
- 全麦饼干太妃糖
- 花生酱饼干
- 没有烤点心
- 红糖饼干
- 巧克力布朗尼饼干
- 椰子石灰脆饼饼干
- 小狗吃
- 朗姆酒蛋糕
- 素食布朗尼
- 熔岩巧克力蛋糕
大家保重!♡♡♡
非常感谢您对冻结蔬菜将在冻结蔬菜的工作代替新鲜 - 没有严重的杂货短缺的票据，但最坏的（超越清洁用品哈哈）一直在新鲜农产品部分。I’m definitely planning to make a few batches of your pizza and marinara sauces, too, and maybe you have this noted in the recipes, but I saw Liz at The Lemon Bowl mention recently that whole canned tomatoes are the gold standard right now because you can dice or puree or do whatever it is you need to them. (Maybe other folks already realized this too, but sharing for those like me who would likely freeze in panic in a grocery aisle upon not finding diced tomatoes, LOL)
今天早上看到这篇帖子，记得我有一些希腊酸奶留在冰箱里，这将在一周结束时变坏 - 因此，让你的酸奶奶油咖啡蛋糕抱怨！变成了最好的星期天早上的待遇，我有额外的家庭。今天早上令人愉快的惊喜（今天早上才会吃烤面包！）。谢谢！！
哦，天哪，这真是一个很棒的食谱收藏!正规万博下载我很想把它们全部打印出来，放在活页夹....里更好的是，请写一本烹饪书!☺️我喜欢你的食谱，我已经打印正规万博下载了很多，所以我可以随时查阅。非常感谢你把这些放在一起，尤其是在这个时候。我将保存这篇文章，并使用它作为参考。谢谢你阿里❤️
这让我很开心!在寻找新食谱时，你总是最喜欢参考的对象。正规万博下载总是非常简单和美味!
保持他们的来了!：）
非常感谢!
谢谢你的来信。接下来的几周我有很多食物要做，所以新食谱很受欢迎。正规万博下载
你所处的地方是否存在短缺?让我们知道你做得怎么样。
谢谢你这个伟大的名单。希望您在巴塞罗那保持安全。来自加拿大的拥抱。安吉拉
谢谢你这个广泛的博客！我想知道你还在巴塞罗那。如果你是，希望你健康和安全。
我非常感激这篇文章和清单。我是一名教师，有两个小女孩，我的丈夫在这可怕的时刻仍在工作。说我焦虑是一种保守的说法。
尽管我从未想过自己会做厨师/面包师，但我还是让我的女儿们在厨房帮忙。烹饪和烘焙为我们不稳定的日子带来了些许稳定。我很高兴我能和我的孩子们创造这些美好的回忆。
谢谢！
非常感谢这份清单!烘焙和烹饪为我们许多人的家庭带来了稳定。我很期待尝试椒盐卷饼，玉米卷酱和更多的东西。再次感谢大家，祝大家平安。我们会挺过去的!
你想得真周到!刚刚发现这一点是多么令人高兴。顺便说一下，我刚做了两份你们的红玉米卷酱，我已经做过很多次了。我们爱它!
谢谢分享!我很喜欢这些不用再去商店就能做出来的东西。我很感激!