给我一些烤箱

柠檬草椰子虾面

这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的信息披露政策

这款泰国风格的炒面拌入新鲜蔬菜、嫩虾和柠檬草椰子酱。易于制作,并充分充分的明亮和柑橘口味!

柠檬草椰子虾面

跟我们吃过的柠檬草椰子炒面打个招呼吧爱的最近在这里。♡

它的灵感来源于泰式椰汤这是我丈夫一直以来最喜欢的汤,也是我们俩最近都很想吃的汤,现在它终于凉了下来,感觉就像巴塞罗那的秋天。这种传统的奶油味、柑橘味、泥土味、甜味和微辣的味道不是用文火炖煮,而是浓缩成浓郁的椰子炒酱,与简单的炒粉和米粉拌在一起。最终的结果是鲜亮的,新鲜的味道美味的

新鲜的柠檬草——有着独特的柑橘味、薄荷味和泥土味——是这款椰子酱的主要成分,也是你绝对不能错过的。所以,下次你去市场的时候,一定要买几根新鲜的柠檬草或一管柠檬草酱,给奶油椰奶酱增添光彩。与此同时,我们要用文火炖大量的新鲜生姜,新鲜酸橙汁,你想要的红糖和鱼露来增加鲜味。可以肯定的是,这张配料表与正宗的泰式红糖汤(传统上用高良姜代替生姜,用卡菲尔酸橙代替新鲜酸橙汁,用棕榈糖代替红糖,等等)中的配料明显不同如果你愿意,我完全鼓励你加入柠檬草椰子酱的食谱)。一开始,我只是在某天晚上用我碰巧在厨房里储备的食材临时拼凑了这个食谱,所以食谱就写在下面。

因为我丈夫是鱼素主义者,所以我们通常会把虾作为我们炒菜的主要蛋白质。但这里包含的柠檬草椰子酱食谱实际上是完全素食(也不含麸质),所以你可以随意更换脆皮豆腐要使这个食谱完全以植物为基础,或者你当然可以用任何其他肉类来代替虾,比如鸡肉、牛排或猪肉。你也可以随意把你最喜欢的蔬菜扔进保鲜盒里。如果可以的话,我强烈建议你在炒菜的时候放一些新鲜的泰式罗勒——这是可选的,但是非常非常棒。

好了,拿上柠檬草,开始炒菜吧!

柠檬草茎

柠檬草面材料:

在我们开始完整的柠檬草椰子面食谱之前,以下是一些你需要的配料:

  • 米粉:我使用宽米线在这里拍摄的版本,但任何宽度的米线,你喜欢的将会工作。(或者,你也可以把这个炒菜放在米饭上。)
  • 虾:用你喜欢的虾仁大小,去皮,脱皮,用少许盐和胡椒调味。
  • 蔬菜:我选择了简单的贝拉香菇(或者你也可以用香菇)、胡萝卜和大蒜的混合。但是你可以随意使用你手头上的任何适合炒菜的蔬菜。
  • 泰国罗勒叶:我强烈推荐一些泰国罗勒,它能给炒菜增添最美味的甜,辣,八角的味道。但如果你找不到,你也可以用甜罗勒代替,或者完全省略它,加入额外的新鲜香菜。
  • 柠檬草:我在酱汁里放了几根新鲜的柠檬草,柠檬草的末端需要修剪掉,外层需要去皮扔掉。(里面的白色层是味道最浓郁的地方!)将茎粗切成1/2英寸的小块,放入酱汁中煮,上桌前滤干。另外,你也可以加入几汤匙的柠檬草酱,在上菜前不需要过滤。
  • 椰奶:我建议你用一罐优质全脂椰奶为了让酱汁变得更加奶油和粘稠。但如果你想减轻负担,你也可以用低脂椰奶来代替。
  • 鲜姜:我们将几英寸长的生姜切成薄片,放在椰奶中慢炖。如果你愿意,可以在切姜片之前给它剥皮,但我通常跳过这一步,因为我们最终会从酱汁中滤出固体。
  • 红糖:我只是用了一汤匙红糖让酱汁稍微变甜,但你可以随意用你喜欢的甜味剂。如果你想要更甜的酱汁,当然你也可以增加甜味剂的量。
  • 柠檬汁:我们会在酱汁中加入一个酸橙汁,但我建议在每碗面条中也多放一两个酸橙汁,这样可以淋上少许酸橙汁。
  • 鱼酱:我们会加一汤匙(如果你喜欢,你也可以加更多)到酱汁里,让它更有味道,更咸,更鲜味。
  • 配菜:最后,我强烈建议在每个上菜的碗里撒上大量切成薄片的葱和新鲜的香菜(和/或额外的泰式罗勒)。如果你想添加一些香料,你也可以加入一些切成薄片的泰国鸟辣椒(或粉碎的红辣椒片)。如上所述,我还建议每碗里多放一两个青柠角,这样口感会更浓郁。

煎锅内加入柠檬草椰面、虾、蘑菇和泰式罗勒

可选的变化:

这里有一些其他的方法,你可以定制柠檬草面条的食谱:

  • 使用不同的蔬菜/蔬菜:随意添加任何其他适合炒菜的蔬菜或绿色蔬菜,听起来可以代替(或补充)蘑菇或胡萝卜。例如,芦笋,花椰菜,青椒,荷兰豆和/或菠菜在这里都很好吃。
  • 使用不同的蛋白质:鸡肉、牛排、猪肉、香肠或豆腐都是代替虾的美味选择。
  • 使用低脂椰奶:欢迎你用低脂椰奶代替全脂椰奶来减轻酱汁的味道。只需要注意,它不会像以前那么粘稠。
  • 用大米:不要把炒菜和米粉搅在一起,你可以选择虾、蔬菜和柠檬草椰子酱,而不是米饭。

柠檬草椰子面配虾和泰式罗勒

更多最喜欢的面条食谱:正规万博下载

这里还有一些更受欢迎的面条食谱,你也可以试试!正规万博下载

一碗柠檬草椰子米粉配虾和筷子

打印
时钟 时钟图标 餐具 餐具的图标 国旗 国旗图标 文件夹 文件夹图标 instagram instagram图标 pinterest pinterest图标 脸谱网 facebook的图标 打印 打印图标 广场 方块图标 心的图标 心实 心固体图标

柠檬草椰子虾面

  • 作者:阿里
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:25分钟
  • 总时间:40分钟
  • 产量:3.41x

描述

这款泰国风格的炒面拌入新鲜蔬菜、嫩虾和美味的姜柠檬草椰子酱。易于制作,并充分充分的明亮和柑橘口味!


成分

规模

面条炒配料:

  • 9盎司米粉
  • 1将大虾捣碎,去皮,去筋
  • 海盐和黑胡椒粉
  • 3汤匙橄榄油,分裂
  • 8盎司贝拉宝宝或香菇,切片
  • 1大胡萝卜,切成薄片
  • 4大蒜丁香,剁碎
  • 1杯(轻包装的)泰国罗勒叶
  • 配菜:切成薄片的绿洋葱,酸橙,切成薄片的泰国鸟辣椒(或碎红辣椒片),新鲜的香菜和/或额外的泰国罗勒

柠檬草椰子酱

  • 2茎新鲜柠檬草,*
  • 1(15-ounce)可以全脂椰奶
  • 2几寸生姜,切成细长条
  • 1汤匙红糖
  • 24大汤匙新鲜酸橙汁,来调味
  • 1汤匙鱼酱

指令

  1. 准备柠檬草椰子酱。把柠檬草茎的外层剥掉,切掉根部,然后把剩下的茎大致切成1/2英寸的小块。将柠檬草,椰奶,姜片,酸橙汁和红糖放入一个中等大小的平底锅中。中火加热至酱汁几乎达到沸腾。把火调小,盖上盖子,继续煮酱料(不要让酱料炖到完全)至少15分钟,或者直到面条炒熟。在上桌之前,用一个细网过滤器把姜和柠檬草固体从酱汁中过滤掉。加入酸橙汁和鱼露搅拌均匀,根据需要加入盐和胡椒调味。
  2. 煮面条。与此同时,当酱汁正在烹饪时,按照包装上的说明,把面条煮得刚好有嚼劲。用过滤器过滤面条,然后用冷水冲洗,直到面条达到室温。在面条上撒上少许油(我喜欢用芝麻油,但橄榄油也可以),防止面条粘在一起,然后放在一边,待用。
  3. 季节虾。在虾的两面撒上大量的盐和刚碎的黑胡椒调味,放在一边待用。
  4. 炒蔬菜。在一个大的不粘锅sauté中,用中高火加热2汤匙油。加入蘑菇和sauté,搅拌4分钟。加入胡萝卜和sauté,搅拌2分钟。加入大蒜和sauté,搅拌1分钟。
  5. 添加虾。把蔬菜推到锅的一边,在空的地方加入剩下的一汤匙油。将虾放入油和sauté中煮2 - 3分钟,偶尔翻炒一下,直到完全熟透(它们应该是粉红色和不透明的)。
  6. 把一切。立即将酱汁倒入sauté锅中,加入虾和蔬菜,加入泰国罗勒叶和煮熟的面条,把所有东西搅拌均匀。根据需要用盐和胡椒调味。
  7. 服务。趁热上菜,配上切成薄片的葱、青柠、切碎的新鲜香菜、额外的泰式罗勒和/或切成薄片的泰式鸟辣椒。享受吧!


笔记

泰国罗勒代替:如果你找不到泰式罗勒,你可以用甜罗勒代替。或者完全省略罗勒,加入一些额外的新鲜香菜。

柠檬草膏替代:不要用新鲜的柠檬草茎,你可以用新鲜的柠檬草酱来品尝。我建议两勺或更多或更少。

分享这篇文章

留下一个回复

您的电子邮件地址将不会被公布。必填字段已标记

配方评级

关于“柠檬草椰子虾面”的8条评论

  1. 大家好!很不幸,我不能吃蘑菇!你有什么替代的建议吗?我经常用西葫芦,但如果你有更好的主意,请告诉我!

  2. 非常感谢你的食谱,看起来很美味

  3. 这太好吃了!!我试着经常用柠檬草烹饪,这是最完美的使用方法。

  4. 喜欢这道菜!真不敢相信酱汁出来的时候是多么的“柔滑”,但它仍然很轻。肯定一个门将。

  5. 这听起来好吃!

  6. 这周我做了这个食谱,非常美味!如此有趣和不同的菜!

  7. 太好了!我做米粉做得有点重——我吃了14盎司,而不是9盎司。但它仍然很好。我从我的杂货店买了一公斤的“炒蘑菇”,其中包括王菇,蕈菇和蚝菇。我还吃了一些切好的胡萝卜和青椒。我准备了一些鸟眼椒,能增加一点辣味。我还种了一棵酸橙树,我在面条里加了酸橙皮,同时榨出汁。这个食谱绝对是永恒的。我的女婿不喜欢吃虾,但我敢打赌,我可以腌制一些薄片的牛肉或鸡肉,他会很高兴的!

  8. 绝对令人难以置信的!我们用虾和豆豉做了这个,他们立即要求我在可预见的未来每周做这个。太棒了!!(此外,在上面加一些sriracha辣椒酱,增加味道和颜色!Yummmmmmm !)