烤茄子帕玛森

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这种烘焙的茄子巴马霉素配方用烤(而不是炸)烤的羊皮烘烤茄子,并用Marinara,奶酪和新鲜草药的Zesty组合分层。

烤茄子帕玛森

我会第一个承认,我对自己到底有多喜欢茄子仍然犹豫不决。

但说到茄子帕尔玛,随时算我。♡

是的,所有那些舒适的Marinara酱,粘糊糊的马苏里拉,甜蜜的新鲜罗勒,当然,很多和大量的新鲜磨碎的帕尔马干酪可能会有我对这种茄子的爱情的东西。但是,我也特别偏爱烤面包般的烤面包,用于在这个特定的食谱中涂覆烤的茄子轮。它没有真实的意大利语(Melanzane Alla Parmigiana但这是我从小到大最爱的美味的美式帕尔马干酪茄子。另外,这个食谱中的酥脆面包是烘烤而不是油炸的。最重要的是,超级美味。

多年来,成千上万的读者制作并喜爱这道帕尔马干酪烤茄子食谱。现在在巴塞罗那,茄子的季节又开始了,我想我应该拍一些新的照片,把这个食谱推到博客的最上面,让那些还没有尝试过的人知道。相信我,它是赢家!

烤茄子帕尔马干酪| 1分钟视频

酥脆烤箱油煎的羊皮烤茄子

帕尔马干酪烤茄子

做这个帕尔马干酪烤茄子的食谱,你需要以下材料:

  • 茄子:2中等新鲜茄子(约2磅),切成1/2英寸圆形。
  • Panko Breadcrumbs:我建议在加入砂锅之前先在烤箱烤盘上烤一下,这样面包屑就会格外酥脆金黄。
  • 调味料:由意大利调味料、蒜粉、海盐和黑胡椒混合而成。
  • 蛋:我们将用来帮助将面包屑混合物绑定到茄子回合中。
  • 番茄酱:任何一个自制的或商店买。我的原始食谱呼吁3杯(大约一盎司25盎司)的Marinara,但我通常使用双批我的自制食谱,从而屈服于4杯。
  • 马苏里拉奶酪:我通常只是使用切碎的莫扎里拉,但切片的新鲜的马苏里拉球也会是额外美味的。
  • 帕尔马干酪:人越多越好!我建议多磨一层,放在砂锅中间。然后别忘了把多余的帕尔马干酪磨碎或刮掉,洒在每一份上。
  • 新鲜罗勒:新鲜罗勒和帕尔马干酪也是一样。我建议在砂锅中间多放一层,每一份都要撒上额外的一层。

如何在烤箱中制作茄子帕玛森

如何制作茄子巴马森:

下面是制作帕尔马干酪茄子的基本步骤。详细说明在下面的食谱!

  1. 让茄子出汗(可选)。如果你有多余的时间,希望你的茄子尝起来不那么苦,我建议你把茄子切成片,腌制,让茄子“出汗”出潜在的苦味,然后再把它放进砂锅里。把腌好的茄子片放在纸巾上30-60分钟,然后用冷水洗掉盐,拍干。
  2. 烤Panko(可选)。这一步骤也是可选的,但如果您希望Panko更加金黄和脆,我建议将其展示在烤盘上并短暂敬酒至金色。
  3. 面包的茄子。为了面包茄子切片,将它们浸入鸡蛋清洗后,然后用调味料面包屑混合。(我已经在下面的配方中包含了一个专业尖端,因为如何做到这一点,而不会让你的手太乱了!)然后烘烤直到茄子软化并大多通过煮熟。
  4. 层的砂锅。接下来,我们将在9 x 13英寸的烤盘中取出一切!这个砂锅的基本订单是:Marinara酱,茄子,马里诺拉酱,马苏里拉,帕尔马尔,罗勒,茄子,马里诺拉酱和马苏里拉。
  5. 烤。烘烤20-25分钟,直到奶酪融化,边缘开始微微变成金色,茄子就按照你的喜好煮熟了。撒上额外的罗勒和巴马干酪。
  6. 服务。然后煮熟,温暖......并享受!

最佳帕尔马干酪茄子食谱

可能的食谱变异:

想要自定义这个容易的茄子帕玛森食谱有点吗?随意地…

  • 让它辛辣:我喜欢在砂锅里撒一些碎红辣椒片给它增加一点额外的热度。
  • 让它无谷蛋白:使用无麸质Panko。(并一如既往地,仔细检查所有其他成分是否都是无麸质。)
  • 让它更快:如果您匆忙,您可以跳过出汗茄子和烤面包屑的步骤。茄子可能只是触感更多的苦味和面包屑较少。
  • 使用长茄子切片:不要把茄子切成圆形,也可以纵向切成长片。然后烘烤面包,按照指示加入砂锅中。
  • 使用传统面包屑:如果您没有碰巧手头患有Panko Breadcrumbs,传统的平面面包渣也将工作。

与蓬蒿的健康茄子parmesan食谱

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茄子帕尔马干酪与罗勒

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烤茄子帕玛森

烤茄子帕玛森

  • 准备时间:15分钟
  • 煮熟时间:35分钟
  • 总时间:50分钟
  • 产量:8-101x

描述

这款帕尔玛干酪烤茄子的食谱通过与脆脆的Panko面包一起烘烤而变得更轻,但仍然保留了经典菜肴的所有美味和舒适的味道!


成分

规模

指示

  1. 让茄子出汗(可选)。如果你有多余的时间,想去掉茄子的一些苦味,行一大的平底锅(或两者单锅一半)用纸巾,将茄子圆形放在均匀的层中。用盐均匀而慷慨地撒上盐,然后让茄子回合休息30-60分钟,以便内部有时 - 苦液可以出汗。将茄子回合转移到滤锅中并用冷水冲洗以取出盐,然后用干净的纸巾拍打茄子。
  2. 烤Panko(可选)。如果你想让面包屑变得更加酥脆金黄,把它们均匀地铺在平底锅上。400华氏度烘烤4分钟,直到金黄色,然后取出烤盘,搅拌一下。再烤2-3分钟,直到金黄色,然后取出,搅拌备用。(Panko很快就会变成棕色,所以烹饪时要密切注意,确保不会烧焦。)
  3. 准备烤箱和烤盘。把烤箱加热到425华氏度。行一个大的平底锅(或两者单锅一半),然后放在一边。
  4. 面包的茄子。在一个浅碗中,将Panko面包屑、意大利调味料、大蒜粉、(1茶匙)细海盐和黑胡椒搅拌均匀。在另一个碗里,用两汤匙水将鸡蛋搅拌在一起。将圆形茄子浸入鸡蛋混合物中,使其均匀地涂在四周,然后转移到面包屑混合物中,涂在四周,然后把它放在准备好的烤盘上。*重复上述步骤,直到所有茄子都被包起来,并均匀分布在烤盘上。烘烤25分钟,直到茄子变软,几乎完全熟了。将烤盘移到铁丝架上备用。
  5. 层的砂锅。将1/2杯番茄酱均匀地铺在9 x 13英寸的烤盘底部。把一半茄子均匀地放在盘子底部,上面均匀地放上一杯番茄酱,一杯马苏里拉奶酪,所有的帕尔马干酪,一半罗勒,剩下的茄子,剩下的番茄酱,剩下的马苏里拉奶酪。
  6. 烤。烘烤20-25分钟,直到奶酪融化,边缘开始微微变成金色,茄子就按照你的喜好煮熟了。把平底锅放到冷却架上,撒上剩余的罗勒和帕尔马干酪。
  7. 服务。提供温暖,用额外的巴马干(和罗勒,如果需要)。


笔记

番茄酱:如果你用的是商店里买的番茄酱,你可以买一罐(25盎司),它的产量接近3杯,这对这个食谱来说还是很不错的。如果是自制的,我建议做两份这是番茄酱的配方

面包纤维提示:为了避免你的手在烤茄子的时候弄得很乱,我建议设置一条从右向左的装配线。与你的正确的手拿起一个圆形的茄子,把它浸入打好的鸡蛋中,直到裹上一层,然后用右手移到面包屑碗里。与你的用手轻轻地把面包屑混合物舀到茄子上面,轻轻压下去,让它覆盖在四周并粘住,然后用左手把茄子移到烤盘上。或者-你可以用一对钳子来做所有这些,无论哪一个适合你!

配方更新:在2020年春季更新此食谱时,我已将烤面包的建议包含在烤面包(使其额外的金色和脆皮),我已将大蒜粉添加到调味料,并增加了推荐的Marinara酱和罗勒。

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配方评级

“烤茄子帕尔马干酪”有366条评论

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  1. 我昨晚做了它,现在我剩下的3/4只有没有人想要吃任何东西。这不好。它太干燥,太咸了。我几十年来烹饪,但这从未发生过新的食谱。那好吧。它看起来像其他人都有良好的结果。

  2. 恶美味! !

  3. 今晚用我自己做的酱汁做的,今晚的晚餐真让人兴奋。

  4. 你能事先准备好食谱而不让它变湿吗?

  5. 这真的很好吃!我唯一的不满是你对时间的估计——从煮茄子到烤砂锅总共需要50-60分钟。在计时计算中没有提到推荐的出汗时间。我是一个非常有经验的厨师,整个食谱花了2个多小时。不幸的是,我注意到了最上面的时间,而不是阅读食谱,我们晚上8点吃饭。值得的时间!绝对是一个食谱的保存者,但最好是纠正时间估计。

  6. 神奇的!我用自制的肉酱(用自制的意大利香肠)做了一半的食谱,我用两个小的砂锅做的。我在其中一层中加入了切得很薄的番茄。将再次! !

  7. 你能在前一天做这个食谱吗?还是当天吃最好?

  8. 我喜欢尝试用不同口味的罐装酱汁(蘑菇、蔬菜、额外的大蒜等),配上一勺松软干酪,绝对美味!

  9. 这个食谱花了很长时间,添加了面包等步骤,但很值得。它尝起来很棒。我自己做了面包屑用的是七粒面包加了坚果和种子我想这能增加味道的复杂性。我还自己做了酱汁,在食谱里用了更少的酱汁,因为我不喜欢太辣。我还为茄子流汗,因为它确实有影响。即使考虑到额外的时间和几乎使用我厨房里的每一道菜,我还是会做这个!我邀请了一位朋友来吃晚饭,她对我赞不绝口。