白菜鸡蛋汤
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这道卷心菜蛋花汤的食谱超级简单,只需20分钟就能做好,而且里面有最健康的食材和我最爱的美味。
从小到大,我们家附近最喜欢的中餐馆在菜单上提供两种不同的蛋花汤之间来回切换经典蛋花汤 和他们的签名卷心菜 蛋花汤。每次点蛋花汤的时候,你都不知道碗里会出现哪个版本。
但是卷心菜汤是我的最爱。♡♡♡
我知道,配料组合听起来有点奇怪。多年来,我们的许多朋友都来参加我们周六的中餐约会,当他们满满一肚子卷心菜来的时候,他们肯定带着一丝怀疑的目光盯着旁边的汤碗。但我告诉你,这些年来,我们介绍给每个人的这种卷心菜鸡蛋汤最终都完蛋了我很喜欢。 以至于我们这个小小的街坊小店就因为这种汤而在城里名声大噪。这是传奇!
不幸的是,十多年前,在街对面的一家大型连锁自助餐厅开张后,这家深受喜爱的家族餐厅被迫关门。(十多年过去了,我仍然很难过——这是我家乡的一大损失。)所以从那以后,我就一直在努力想办法在家做一碗有名的卷心菜蛋花汤。虽然在我的脑海中没有一个版本能和最初的版本完全相同,但我终于找到了一个食谱,我认为它抓住了我童年时喝过的这道舒适、爽心的卷心菜汤的魔力。
这就是我最喜欢的卷心菜蛋花汤!它是用一整颗有益健康的白菜做的,煮到超级柔软,和那些漂亮的蛋带完美地融合在一起。它舒适的肉汤中加入了大蒜、生姜和少量的烤芝麻油。只需20分钟就能做好,而且是天然的无麸质素食。当配菜的时候效果很好炒饭 或你最喜欢的炒菜 或者你也可以像我一样,把一大碗当成健康的主菜来享用。最重要的是,它非常非常好。
很简单,这道汤是让我非常开心的怀旧食谱之一。正规万博下载所以希望你也喜欢它!
白菜蛋花汤配料:
要制作这道卷心菜蛋花汤食谱,你需要:
洋葱和大蒜: 我们要把它弄软,做成肉汤的底料。
蔬菜库存: 或者鸡汤,随便你喜欢。
纳帕卷心菜: 上面的图片(有褶边的卷心菜!),你可以在亚洲市场上买到,如果你通常在杂货店买不到的话。
生姜 : 我通常只拿生姜粉,因为它用起来方便快捷。但如果你喜欢的话,你完全可以用新鲜生姜代替。
白胡椒 : 我喜欢这汤里的味道。如果你以前从未用过白胡椒粉,请注意,白胡椒粉比黑胡椒粉的效力要强得多,所以我建议你先用少量的白胡椒粉,然后再加一些来调味。也就是说,如果你手头没有白胡椒粉,你也可以用黑胡椒代替。
鸡蛋: 搅匀后滴到汤里做成漂亮的蛋带。
烤麻油 : 我们要用它来给肉汤调味。
可选的配料: 最后,我推荐一些切成薄片的葱作装饰!
全部成分的数量和指示包括在下面的食谱框中。
如何制作卷心菜蛋花汤:
做这个白菜蛋花汤的食谱,很简单…
Sauté洋葱和大蒜。 Sauté淋上少许油直到变软。
加入卷心菜和肉汤配料。 加入肉汤,切碎的卷心菜,生姜,白胡椒,继续煮,直到汤达到小火慢炖。
即将沸腾的状态。 盖上锅盖炖10分钟或直到卷心菜变软。
做蛋带。 现在是有趣的部分!炖汤的时候,用一只手一圈一圈地搅动汤,形成一个“漩涡”式的运动,同时用另一只手慢慢地把打好的鸡蛋撒进去。鸡蛋在滚烫的肉汤里立刻就能煮熟,形成漂亮的蛋带。
的季节。 加入香油搅拌至完全混合,然后根据需要调味。
发球。 趁热食用,必要时撒上葱。
可能的变化:
想定制一下这汤吗?请随意:
添加白菜: 我们最喜欢的餐厅偶尔也会加入一些切碎的小白菜,我也很喜欢这样做,如果你手头有的话,我强烈推荐你这样做。
增加肉: 如果你想添加额外的蛋白质,加入猪肉或鸡肉也会很美味。
让它辣的: 如果你想让这个汤更有冲击力,你绝对可以增加白胡椒粉的量。或者你也可以加入一些辣椒酱或辣椒酱来增加额外的辣味。
更多白菜汤食谱:正规万博下载
想要尝试更多美味的卷心菜汤食谱吗?正规万博下载以下是我最喜欢的一些:
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描述
这道卷心菜蛋花汤的食谱超级简单,只需20分钟就能做好,而且里面有最健康的食材和我最爱的美味。
1汤匙 橄榄油
1. 小白洋葱,去皮切丁
3. 大蒜丁香,剁碎
八杯 蔬菜汤(或鸡汤)
1. 小白菜,大致切碎
1茶匙 生姜
1/4茶匙 白胡椒
3. 鸡蛋,被
2茶匙 香油
可选配料:切成薄片的葱
Sauté洋葱和大蒜。 在一个大汤锅里用中火加热油。加入洋葱和sauté 5分钟,不时搅拌,直到变软。加入大蒜和sauté多1-2分钟,偶尔搅拌,直到芳香。
加入卷心菜和肉汤配料。 加入高汤、切碎的卷心菜、生姜、白胡椒拌匀。继续煮,直到混合物慢炖。
即将沸腾的状态。 将热量减至中等,以保持文火慢炖。盖上盖子,用文火炖10分钟,直到卷心菜完全变软。
做蛋带。 取下盖子。然后,趁汤还在炖的时候,用一只手不停地把汤搅得团团转,形成一种“漩涡”式的动作,同时用另一只手慢慢地淋上威士忌蛋。鸡蛋会在热汤中立即煮熟,形成漂亮的蛋带。
的季节。 加入香油拌匀。然后给汤调味,根据需要加入盐,再加上你认为可能需要的任何额外的香油、白胡椒或姜。
发球。 趁热上桌,也可以用大葱装饰一下。
这汤看起来真不错!我是卷心菜迷,所以我一定会尽快尝试的!
佩奇
http://thehappyflammily.com
这看起来确实不错!制作“鸡蛋丝带”听起来很整洁。我要试试这个。我丈夫和我都喜欢卷心菜!谢谢楼主分享。
我喜欢这个食谱的声音,迫不及待地想试试。你能推荐不含味精的汤料吗?我知道它补充说“我很美味”的效果,但我尽量避免它。还想知道如果没有纳帕卷心菜,是否可以用普通的绿色卷心菜?结果是不是太不一样了?
你好,
我用普通的绿色卷心菜,因为我找不到纳帕卷心菜,结果很好。
哇,这太可怕了!这是我昨晚给我们做的晚餐!I was out of sesame oil but subbed about a Tablespoon of Bragg’s amino acid, though soy sauce would have been another option. I also add strips of carrot I’ve shaved off with a veggie peeler.
多么令人满意的晚餐啊!
天哪!这汤看起来和听起来都很棒。肯定很快就能搞定。这是给我的素食女儿的完美食谱。对于我和她食肉的丈夫,我会加鸡肉。不管怎样,这汤一定很好吃!
这看起来令人惊叹!我是堪萨斯城的女孩,我记得有那么多很棒的小中餐馆。我不禁想知道你说的是哪一个,但我已经搬走25年了。你的酸辣汤是最好的,最正宗的那些我从小就吃的,我的家人都喜欢。我们一定会很快尝试一下。
看起来太棒了!有什么好建议吗?今天是最好的一天吗?
你钉。我住在德克萨斯州的加尔维斯顿,是玛格丽塔的发明者桑托斯·克鲁兹的朋友,就是这个了。
★★★★★
这汤很好吃,而且很容易做。
★★★★
纳帕卷心菜在我们住的小镇上没有。什么样的卷心菜可以做副食品。
很好的食谱-我们整个星期都在用它做午餐。
我做了以下更改:
去掉橄榄油,换上1汤匙烤芝麻油炒洋葱
鸡汤增加到10杯
使用大葱头和大洋葱
用4茶匙生姜粉代替生姜粉
使用5个鸡蛋
最后去掉了香油
添加蛋白质-当提供仿螃蟹
配虾或烤鸡也很好
每一份大约0.5分,只是为了麻油
★★★★★
我做了这个汤。唯一的改变是减少了2杯存货。这汤是冬天的好汤。我决不会在中餐馆点这个。葱和烤麻油是必须的。最后一条评论是纳帕没有硫磺味。
★★★★
这看起来令人惊叹!我喜欢加卷心菜的主意。你知道它通常保存得有多好吗?我通常只做足够的蛋花汤,不管我准备了多少,但我很愿意尝试这个写的。
你能用普通卷心菜代替纳帕菜吗?
我可以配上什么或添加什么来使这顿丰盛的家庭餐更美味呢?
哇!你又来了!我丈夫说(他喜欢他最喜欢的中国餐馆的汤!!)这是他吃过的最喜欢的鸡蛋汤!我的天哪!我们一直在用你的食谱挖金子。正规万博下载
嗨,我想订阅这篇文章以获得最新的更新,所以我可以在哪里做它请帮助。
真好吃!我吃了一大块甘蓝菜。我想一枪打完。我偶然发现了这个食谱,有点怀疑,因为它看起来太简单了。还有,我丈夫不喜欢鸡蛋…但是,我喜欢,所以我就去了。他最后喜欢上了——昨晚喝了三碗!难得你能找到这么好吃这么快的东西!白胡椒是关键。
★★★★★
严格按照说明操作,结果很好!吃了小小的碎鸡蛋片没问题,这也是一个非常快速和简单的午餐。下次我可能会把冰箱里所有的蔬菜都放进去垫一点,这样也可以用来放大虾。可能会加上一大口鱼露。
★★★★★
太容易做了,而且味道很好。谢谢你把它贴出来
★★★★★
这是美味的!我那非常挑剔的女儿吃了两碗!
★★★★★
美味!我尝试了直接列出的食谱,并添加了猪肉来补充蛋白质。非常非常好!
★★★★★
天啊!我刚试着做了自己的鸡蛋汤,真是太棒了。我下一步就要试试卷心菜了,但我已经知道它会很棒的。我会把这汤加入我的汤罐里,这样我的餐具室就有存货了…谢谢。
★★★★★
这真是太棒了!
我用了萨沃伊卷心菜,加了一杯放在冰箱里的米饭,真的很好吃。我把食谱切成两半,吃了好几天的午饭,感觉很棒。在我加热的一个碗里,加一点酱油就很棒了。谢谢你的食谱,享受你怀孕的最后阶段吧!
很好吃,也很容易做。谢谢你的美味食谱。我一定会再做到的。可能会增加豆腐。我用的是蔬菜汤,加了一些大蒜和姜。
★★★★★
这汤太棒了。我丈夫说
最好的汤。我加了一小块剩鸡肉
我只吃了普通的卷心菜。谢谢。
★★★★★
我做这个已经很多年了,但是加入新鲜的或冷冻的虾和米醋来改变上面的食谱!美味!
伟大的秘诀。让我想起我们最喜欢的中餐馆的蛋花汤!我用了白菜(便宜得多),还加了一块切成小块的豆腐来补充蛋白质。我们1岁和2岁的孩子也很喜欢!
★★★★★
我用了商人乔的味噌姜汤,加了炒蘑菇。普通卷心菜。下次可能会加豌豆。加一点酱油就好了
★★★★★
我当时很怀疑,因为鸡蛋汤对我来说一直都不好吃,但是有了你的好评和热情的评论,我想我应该试一试。哦我的天哪! !我等不及明天的剩菜了,一定会再做的。谢谢你!我喜欢它超级简单。万岁!
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