泰国咖喱鸡

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这道温馨的泰式咖喱鸡食谱用最美味的泰国椰子红咖喱酱制作而成,用你喜欢的蔬菜和蛋白质也很容易定制。

泰国咖喱鸡

试图决定今晚晚餐吃什么吗​​?

这道简单快捷的泰式咖喱鸡食谱一直都很受欢迎。♡♡♡

我一直在吃很多在过去的七个月(你好,瘦蛋白质!)和这个舒适的泰国咖喱在我们的周末晚餐旋转中变成了我最喜欢的主食之一。这是清理蔬菜在清洁抽屉里挂出的完美餐,它是用超舒适和味道的泰国椰子红咖喱酱制成的,它也为梦幻般的剩菜。(所以你可以在下面看到,我写了一个大量批量的配方!)它也自然无麸质,只需30分钟即可赚到!

你可以随意把咖喱配在米饭、面条、藜麦上,或者配上硬皮面包来抹去美味的咖喱酱。(我通常在做咖喱的时候,先在快煲里煮一锅米饭。)当然,如果你不喜欢吃鸡肉,那就吃你最喜欢的任何蛋白质吧。或者,如果你恰好是一个像我们这样的吃素家庭,你可以先把鸡肉煮熟,然后把它作为可选的附加菜端上桌。

如此简单和美味,我最喜欢的组合。朋友们,我们来做些咖喱鸡吧!

彩虹蔬菜(蘑菇,甜椒,胡萝卜,洋葱)为泰国鸡咖喱食谱

泰式咖喱鸡配料:

在我们到下面的完整配方之前,这里有一些关于泰国鸡肉咖喱成分的重要说明,你需要制作这个配方:

  • 鸡:我用的是基本的去骨去皮的鸡胸肉,切成一口大小的块,用盐和胡椒调味,用橄榄油调味sautéed。不过,你也可以选择其他你喜欢的鸡肉(或其他蛋白质)。我们会先把鸡肉煮熟,然后在上菜前把它加到咖喱中,以免煮过头。
  • 蔬菜:随便用冰箱里的任何蔬菜吧!我用了简单的洋葱,甜椒,胡萝卜和蘑菇的混合在这里的一批。但任何适合炒菜的蔬菜在这里都行得通。
  • 生姜和大蒜:如果可以,我强烈推荐使用新鲜的姜和蒜来做泰式咖喱,会增加味道。(你可以把生姜磨碎,剁成小块,或者切成细长条,然后在食用前丢弃。)或者如果你在紧急情况下不能吃到新鲜生姜,我还提供了一个选择,可以用磨碎的生姜代替。
  • 泰式红咖喱酱:是我最喜欢的泰国红咖喱酱(我们在家里以创纪录的速度浏览了大量这类书籍!)但是任何品牌的泰国红咖喱酱都可以在你当地的杂货店买到。只要注意,不同品牌的咖喱在辣度和香料组合上是不同的,所以一定要品尝一下,添加或多或少来调味。
  • 椰奶:我也非常推荐在这个椰子咖喱鸡食谱中使用全脂椰奶,以获得浓稠,丰富和奶油的肉汤。如果你在寻找椰奶的品牌推荐,这个是我最喜欢的。
  • 酸橙:我建议在肉汤中加入很多新鲜的酸橙汁来提亮浓郁的咖喱味。
  • 新鲜的泰国罗勒和香菜:并用很多新鲜的草药装上这个咖喱是一个必须在我的书中。我们总是在我们家的新鲜香菜和新鲜的香菜服务。如果你可以在一些新鲜的泰国罗勒上掌握,它也为这道菜增加了如此惊人的味道!
  • 可选附件:我为这道泰国咖喱选择了简单的食谱,并发现它本身就很美味。但是如果你想添加一些额外的口味,一些新鲜的柠檬草(香茅粘贴是个不错的快捷方式),糖(或任何其他你喜欢的甜味剂),鱼露(额外的鲜味踢),makrut柠檬叶(不同的芳香酸橙的味道),或泰国鸟辣椒(或其他任何辛辣的辣椒,额外的热量)也大增加。

泰式红咖喱炖鸡

可能的配方的变化:

这道泰国咖喱鸡的食谱非常灵活,所以请随意尝试和定制你可能喜欢的食谱!例如,你可以……

  • 使用不同的蛋白质:随意牛排,猪肉,虾,肉丸,地面香肠(猪肉,土耳其或鸡肉),或其他蛋白质,你宁愿在这里到位。
  • 使用不同的蔬菜/蔬菜:就像上面提到的,任何适合炒菜的蔬菜和绿色蔬菜都可以加入这道咖喱,所以请使用你手头上的任何食物!
  • 用不同的咖喱酱:你也可以用泰式绿色、黄色、panang或massaman咖喱酱来代替泰式红咖喱酱。但是,当然,要记住,不同类型的咖喱酱在味道、热量和效力上有很大的不同。所以我建议从少一点开始,然后你可以加更多来调味。
  • 制作素食主义者:要做素食咖喱,只需省略肉,只用蔬菜。或者你也可以加入一些鹰嘴豆或你最喜欢的纯素蛋白作为替代。
  • 使它更刺激:加热的时候,可以往咖喱里加一些泰国鸟辣椒片。或者你也可以加入一些碾碎的红辣椒片或者其他你喜欢的辣椒酱。
  • 使它更轻:你可以用低脂椰奶代替全脂椰奶。但要注意,这完全能体现出椰子咖喱酱的奶油质地和浓郁味道。

泰国咖喱鸡

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泰国咖喱鸡饭特写

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泰国咖喱鸡

泰国咖喱鸡

  • 作者:阿里
  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:20分钟
  • 总时间:30分钟
  • 产量:8.10.1X

描述

这道温馨的泰式咖喱鸡食谱用最美味的泰国椰子红咖喱酱制作而成,用你喜欢的蔬菜和蛋白质也很容易定制。这个食谱可以制作大量的剩菜,所以如果你有剩菜的话,请看下面的储存说明。


原料

规模
  • 2汤匙橄榄油,分裂
  • 1又1/2捶打去骨去皮的鸡胸肉,切成小块1英寸的片
  • 美海盐和新鲜破裂的黑胡椒
  • 1小洋葱,去皮切成薄片
  • 2甜椒,芯片和薄片切成薄片(我使用红色和黄色)
  • 1大胡萝卜,切成硬币
  • 8盎司宝贝贝拉蘑菇,四分之一
  • 2汤匙生姜磨碎或绞碎
  • 4.大蒜丁香,剁碎
  • 1/4杯泰国红咖喱酱(或多或少,看味道)
  • 2(14盎司)罐头全脂椰奶*
  • 12酸橙,品尝
  • 浇头:切碎的新鲜香菜,新鲜泰国罗勒,额外的石灰楔子

指令

  1. 煮鸡。1汤匙在中高热量的大量储存中的油。用几个少量盐和胡椒堆鸡肉慷慨,然后将其添加到储存和炒5到7分钟,偶尔搅拌,直至褐色并煮熟。将鸡肉转移到干净的盘子上并放在一边。(我建议在鸡肉烹饪时准备其他蔬菜,以节省时间。)
  2. 炒蔬菜。把剩下的一汤匙油加到汤锅里。加入洋葱和sauté 3分钟,偶尔搅拌。加入甜椒、胡萝卜、蘑菇和sauté,搅拌5分钟,直到稍微变软。(我喜欢蔬菜稍微酥脆一点,但如果你喜欢的话,也可以煮得久一点。)加入大蒜,姜和泰式咖喱酱sauté 2分钟,经常搅拌。
  3. 煨。加入椰奶,搅拌至咖喱酱均匀溶解于肉汤中。继续煮,直到咖喱刚刚达到文火。把火调低至中低火来保持慢炖,然后再煮3到5分钟,直到蔬菜达到你想要的柔软程度。
  4. 的季节。加入煮熟的鸡肉和一个石灰的果汁。然后,如果需要,请用额外的盐,胡椒,咖喱酱和/或石灰汁给咖喱味和季节。
  5. 服务。用米饭,米饭面条,面包或自己提供保暖。装饰很多上面放些切碎的新鲜香草,如果喜欢的话还可以加些青柠角。享受吧!


笔记

椰奶:我建议用全脂椰奶,这样肉汤就会浓稠柔滑。如果你喜欢,低脂椰奶也可以,但肉汤会稀释很多。

生姜选择:如果你手上没有新鲜的姜,那么在椰奶加入肉汤时,可以自由地加入2茶匙(或更多,以味道)地下姜。

存储指令:剩菜可以放在食物储存容器里冷藏3天。如果你做了米饭或面条来搭配咖喱,我建议把它们放在单独的容器里(否则它们可能会吸收掉所有的咖喱汤)。不幸的是,这种肉汤不容易冷冻,所以我不建议冷冻剩菜。

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食谱评级

16评论“泰国鸡咖喱”

  1. 真的很好吃,我喜欢。我试过把它和米饭一起吃,味道很好。谢谢分享这样的接待

  2. 这个食谱很容易,如此美味。我的丈夫给了这个10/10!谢谢!

  3. 哦,太太太好了!

  4. 哇!如此简单,又如此美味!所有的孩子(8-19岁)都对它赞不绝口。我把食谱加了三倍,剩下的午餐很好吃。

  5. 昨晚做的!把蘑菇换成菠菜我很高兴我选择了全脂椰奶。改变了一切。

  6. 今晚做到了这个,这太棒了!谢谢!!!!

  7. 丈夫和我真的很喜欢这个昨晚。他说,当他第一次听到我正在做“泰国”的晚餐,他是持怀疑态度的,但很惊喜。我订购了3天的红咖喱酱。它非常辣。我建议使用小于1/4 C的初学者。只有其他评论是我花了更长的时间来准备10分钟:)

  8. 这是你第一次发表的时候做的,今晚再做一次!太太太好了。谢谢!

  9. 这个食谱很好也很简单,但公平地说,除非你是专业人士或使用大量的设备,否则光是准备食材就需要30分钟以上的时间。尽管如此,这是美味的,而且这个食谱可以喂养至少4个成年人。

  10. 昨晚做的。OMG ! !所以可口。我还把它加到米粉里。我在自己的地盘找到了一种不太辣的红咖喱酱。下次我一定会点你建议的那种。或者你有自制红咖喱酱的食谱吗?谢谢! !

  11. 这是我最喜欢的咖喱之一,这是如此美味!!非常感谢您分享您有许多伟大的食谱我爱你的博客!正规万博下载

  12. 这是一个非常好的食谱。纯粹的美味和舒适的食物与米饭。我做过好几次,用了不同的咖喱酱(今晚是槟榔)和蔬菜。我喜欢你把所有东西分解成步骤的方式,这样我就可以用我手头的东西,或者我家人喜欢的东西来做。我希望你能写一本食谱/从这个博客里汇编所有很棒的食谱!

  13. 快速而轻松的鸡肉咖喱食谱,肯定会被我的家人所爱。我们尝试过米饭,这是完美的。盘子中的颜色和椰奶的颜色与所有成分均匀互补。感谢分享!

  14. 这出了很好。没有泰国咖喱,所以我用了超市购买的咖喱酱。配米饭。增加了额外的蔬菜。

  15. 我不喜欢原来的食谱,但根据原来的食谱,调整了咖喱、蔬菜和酸橙汁,真是太棒了!所以很好!

  16. 一如既往——绝对惊人!我用烟熏豆腐代替了鸡肉,太棒了。味道好,馅料多,容易制作。你给我的每一道菜都太棒了!谢谢!