印刷品
时钟 时钟图标 餐具 餐具图标 旗帜 旗帜图标 文件夹 文件夹图标 instagram instagram图标 品特烈 pinterest图标 脸谱网 facebook图标 打印 打印图标 方格 正方形图标 心形图标 心地善良 心脏实心图标

烤鸡肉奎奴亚藜砂锅

  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:20分钟
  • 总时间:30分钟
  • 产量:6.-8.一份1.x

描述

这款烧烤鸡肉奎奴亚藜砂锅只需要6种主要原料,制作简单快捷,非常丰盛美味!


成分

规模
  • 3.杯煮奎奴亚藜*(有关详细信息,请参阅教程)如何烹饪藜麦)
  • 2杯(8盎司)切碎的科尔比杰克奶酪**,分开
  • 2杯鸡丝
  • 1.(15盎司)罐装黑豆,冲洗并沥干
  • 一杯整粒玉米,罐装或冷冻(然后解冻)
  • 1 1/4杯KC经典堪萨斯城烧烤酱,加上顶部细雨的额外费用
  • 可选配菜:切碎的新鲜香菜、切碎的红洋葱或大葱、鳄梨丁、酸奶油等。

说明书

  1. 将烤箱预热至375°F。
  2. 在一个大碗或烤盘里,搅拌藜麦,1半杯奶酪、鸡肉、黑豆、玉米和烧烤酱混合。将奎奴亚藜的混合物转移到烤盘上(或者,如果你正在搅拌的话,把它放在一边)在里面然后洒上剩下的1/2杯子奶酪均匀地放在上面。
  3. 烘烤15-20分钟,或者直到奶酪融化,砂锅加热。从烤箱中取出,在砂锅顶部淋上一点额外的烧烤酱,然后在上面放上你想要的(可选)装饰物。
  4. 马上上菜。

笔记

*3杯熟奎奴亚藜由1杯生奎奴亚藜和2杯鸡肉或蔬菜汤制成。

**你可以随意使用任何切碎的奶酪。我用的是杰克的部分脱脂可乐。